ナツメグとシナモンのパンケーキ🥞
朝食はパンケーキ🥞
スパイスは料理のレベルを上げてくれるのです🆙
今回はナツメグとシナモンの2種類だから、パンケーキは２ランクアップ！⤴⤴🥞
ナツメグは普段ハンバーグに入れたりするけど、スイーツとも相性良いんですよ！
エキゾチックで甘い、刺激的な香りとまろやかなほろ苦さが特徴です。
効果：気管支炎、リューマチ、下痢、消化不良
シナモンは、独特な芳香、甘味、渋みが魅力で馴染み深いスパイスですよね。
砂糖との相性バッチリ✨✨
効果：呼吸を楽にする。消化不良。風邪の改善。
両方のスパイスに消化不良の効果がありました！！
つまり、一見カロリーが高く消化に悪そうなパンケーキでもスパイスの効果で、消化されやすい食べ物にできた訳ですね！これはもうほぼカロリー０！？
